2020年1月18日 星期六

1碗隔夜饭,2枚鸡蛋,3个步骤,什么都不能差

欢迎来到味蕾魔方,今儿咱说说蛋炒饭,为什么炒饭一定要用隔夜饭,因为它比较干爽松散,炒完以后一粒一粒的,要是想要直接蒸好的米来炒饭,也不是不可以,不过得用哪种长粒米,最好是泰国香米,这种米蒸出来后,用筷子搅一下就是散的,您要是想用北方的那种圆粒米,甭想了,蒸出来就是一坨,没法儿现炒。H~9[R%8M[QL4OW6P3T{0IBU.png

有很多朋友说,自己在家懒,有时候就是一顿炒饭凑合吃了,可是怎么做也炒的不香,不是特别干就是特别油。其实想做好炒饭,也并不是那么难,记住这3个步骤,香喷喷的炒饭保证手到擒来。PW}]P$9}VRHZ$8A[RGBON`3.png

第一步,准备好隔夜米饭,然后将两个鸡蛋打散备用。先将锅烧热以后,放入一大勺有,在锅中转个圈后,全部到出,再倒入少许的菜籽油,油温升高后倒入蛋液炒散,依次放入少许葱花,耗油一滴,生抽少许炒匀。下入隔夜饭。

第二步,米饭下入后用勺子将米饭压平,小火慢慢炒,将米饭炒的尽可能的松散,然后用盐,少许的鸡精调味,然后开大火,快速的翻炒,直到米饭颗粒分明,晶莹剔透。`TD4PQ9EW@}`Z5{)X`IRZ74.png

第三步,最重要的一步,在出锅前撒一把葱花,快速翻炒几下即可。不喜欢吃葱的同志们,额......不好意思,我暂时没想到更好的办法,想到了在告诉你们!

感谢您的阅读,喜欢味蕾魔方能给您带来一点点的帮助!

2020年1月14日 星期二

正宗洋葱回锅肉的做法

1.

食材:寇大香鲜椒豆瓣、二刀肉、洋葱、花椒粒、白糖、小榨菜籽油、生姜、大葱、食盐、味精等。

2.

将新鲜猪肉切成适量大小,放入水中开中火炖煮,添加葱段、姜片、花椒去除肉腥味。(如果没有大葱、生姜、花椒也可不加)

3.

二刀肉煮至筷子可以较为容易穿透猪肉时,即可捞出放凉并切成适度薄片,同时将洋葱洗净切片。(筷子可以穿透猪肉时即便是肉已煮熟,切片猪肉过厚或过薄)

4.

3、炒锅加热倒入小榨菜籽油,待油温渐高后放入花椒过热油。将切好的二刀肉放入锅中翻炒至肉片卷曲后,即可加入寇大香鲜椒豆瓣,并添加少量白糖。

5.

待放入的寇大香鲜椒豆瓣后继续翻炒入味即可

6.

放入洋葱片与回锅肉一同翻炒,直到洋葱去生炒熟再根据个人口味适当添加食盐、味精等即可出锅盛盘。

7.

完成

正宗洋葱回锅肉成品图

正宗洋葱回锅肉成品图

正宗洋葱回锅肉成品图

2020年1月13日 星期一

元宵节快到了,分享8道鱼的做法,家人有口福,宴客拿得出手

冬去春来一年又一年,春节一晃都过去10天了,再有几天就是正月十五元宵节了,元宵节也叫“上元节”,是一年中的第一个月圆之夜,人们要吃元宵,猜灯谜,燃放烟花来庆祝,当然也少不了合家欢聚共吃一顿团圆饭。无鱼不成席,团圆饭当然要有鱼,整理了8道鱼的做法,样样都美味,家人吃了有口福,宴客也拿得出手。

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一【剁椒鱼头】

原材料:鱼头约1000克

调料:剁椒200克,小米椒2个,生抽,料酒,葱姜蒜,白胡椒粉,蒸鱼豉油

制作过程:

1、鱼头从中间劈开,去鳞去鱼鳃处理干净,擦干表面水分。

2、用2汤匙料酒和1汤匙生抽,将鱼头里外都涂抹一遍,腌制一会。

3、剁椒加入切碎的小米椒、大蒜末、少许姜末和白胡椒粉、2汤匙料酒搅拌均匀。

4、锅内放好蒸帘加水烧开,直接将鱼头放在上面,中火蒸4分钟后取出。

5、盘子底部放上姜片和小葱,再放入鱼头,上面铺好小碗中的调料。

6、另起一锅加水烧开,放入鱼头中火蒸6分钟,关火后2分钟取出。

7、表面淋上少许蒸鱼豉油,撒上葱花,再烧热油浇在上面即可。

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二【孔雀开平鱼】

原材料:大黄花鱼1条约500克

调料:生抽、料酒、陈醋、葱姜、蒸鱼豉油、植物油、小米椒

制作过程:

1、大黄花鱼去鳞去内脏,清洗干净后,先把鱼头和鱼尾切掉。然后由背部下刀,切成略小于1厘米厚的片,腹部不要切断。

2、鱼放入盆中,加1汤匙生抽、3汤匙料酒、少许姜丝腌制15分钟。

3、准备一些葱丝和姜丝、小米椒切小段。

4、鱼头尾摆在盘中,鱼身散开围鱼头一圈成扇形,鱼身上撒一些葱姜丝。

5、水开入锅,中火蒸8分钟关火,虚蒸1分钟。

6、小碗中加入1汤匙陈醋、1汤匙生抽、4汤匙蒸鱼豉油搅拌均匀。

7、蒸好的鱼盘中的汤汁倒掉,葱姜丝全部捡出,另外再摆上一些葱姜丝,用小米椒装饰。

8、将小碗中的调料浇在鱼身上,烧热油浇在上面即可。

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三【啤酒烧金鲳鱼】

原材料:金鲳鱼一条(约650克),啤酒1罐300毫升

调料:盐,生抽,老抽,花椒,葱姜蒜,淀粉,香菜,干红辣椒,白糖,陈醋,植物油

制作过程:

1、金鲳鱼去腮去内脏,清洗干净擦干水分,表面划几刀以便入味。

2、鱼身两面都涂抹干淀粉。

3、炒锅烧热姜擦锅,加植物油烧热,放入鱼煎至两面微微发焦捡出备用。

4、加入葱姜蒜、花椒粒爆出香味,加入生抽、老抽各1.5汤匙,再倒入一罐300毫升的啤酒,加入1.5小勺盐、1小勺白糖和1汤匙陈醋搅均匀。

5、放入煎好的鱼,几个干红辣椒,大火烧开后转小火煮30分钟。

6、最后大火收一下汤汁至粘稠,这个过程中要用铲子不时的淋一些汤汁在鱼身上,出锅再撒一些香菜即可。

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四【干炸带鱼】

原材料:大带鱼1条(约750克)

调料:盐,白胡椒粉,花椒粉,五香粉,姜,生抽,料酒,干淀粉,植物油

制作过程:

1、带鱼清洗干净,去除头部和内脏,撕掉黑膜,切成小段,擦干表面的水分。

2、带鱼放入盆中,加入少许白胡椒粉、花椒粉和五香粉,1小勺盐、1汤匙生抽和2汤匙料酒,再加入一些姜片,搅拌均匀腌制半小时去腥入味。

3、表面沾上一层干淀粉,要抖掉多余的淀粉。

4、炒锅加入足够多的植物油,烧至七成热放入带鱼炸制,炸到表面微微发焦控油捞出。

5、将油再次烧热,比刚才的温度高一些,下入带鱼进行复炸,这样炸出来的带鱼特别的酥脆。

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五【清蒸黄花鱼】

原材料:大黄花鱼一条(约300克)

调料:姜葱适量,小米椒2个,生抽1汤匙,蒸鱼豉油3汤匙,料酒1汤匙,植物油适量

制作过程:

1、黄花鱼去鳞去内脏,鱼腹和鱼鳃的黑膜要撕去,清洗干净,在表面划上几刀。

2、准备一些姜丝、葱丝,2个小米椒切碎。不吃辣可以不放辣椒。

3、在盘子上、鱼鳃、鱼肚子、鱼身上都放一些葱姜丝,涂抹一些生抽和料酒,腌制一会。

4、锅内烧水,水开后入锅,大火蒸6分钟关火,虚蒸2分钟取出。

5、蒸好的鱼盘子中有一些汤汁倒掉,因为腥味都在这汤汁里。

6、鱼表面的葱姜丝捡掉不要,再重新放上一些姜丝、葱丝和小米椒,淋上3汤匙蒸鱼豉油,烧热油淋在上面即可。

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六【黄鱼烧豆腐】

原材料:黄鱼3条约500克,豆腐300克

调料:盐,生抽,老抽,蚝油,白糖,葱姜蒜,植物油,干红辣椒,陈醋,花椒,料酒

制作过程:

1、黄鱼去鳞去腮去内脏,清洗干净在表面划上几刀以便入味,老豆腐清洗后切成小方块。

2、炒锅烧热加植物油,下入葱姜蒜和花椒爆出香味。

3、加入适量的清水,1汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙蚝油、1汤匙陈醋、1汤匙料酒、1小勺盐、1小勺白糖搅拌均匀,再加入2个干红辣椒。

4、放入处理好的黄鱼和豆腐,大火烧开转小火炖煮15分钟。

5、最后大火收一下汤汁粘稠关火,出锅后撒上香菜。

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七【清炖鸦片鱼】

原材料:鸦片鱼2条(约500克)

调料:盐,生抽,老抽,料酒,姜蒜,干红辣椒,花椒,陈醋,白糖,香菜,植物油

制作过程:

1、鸦片鱼去腮去鳞去内脏,清洗干净控水,表面划几刀以便入味。

2、炒锅烧热加植物油,下入姜蒜和花椒粒爆出香味。

3、加入适量清水,2个干红辣椒、1汤匙生抽、1.5汤匙老抽、2汤匙料酒、1小勺盐、1/2小勺白糖和1汤匙陈醋搅拌均匀,可以尝尝汤的咸淡,根据自己口味调整一下。

4、放入鸦片鱼,大火烧开转中火炖煮十几分钟,看鱼的大小调整时间。

5、最后大火收至汤汁浓稠关火,出锅后撒上香菜即可。

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八【辣烧银鲳鱼】

原材料:银鲳鱼2条

调料:郫县豆瓣酱,料酒,生抽,老抽,白糖,葱姜蒜,植物油,陈醋,小米椒

制作过程:

1、银鲳鱼去腮去内脏,撕去黑膜,在表面划两下以便入味。

2、在鱼的表面沾上一层薄薄的面粉或是干淀粉,这样煎鱼的时候不会有水分溅出,也不容易破皮。

3、炒锅事先用生姜擦一遍烧热,加植物油再次烧热,放入鱼煎至两面微微发焦后捡出。

4、两条鱼都煎好后,加入葱姜蒜爆香,下入少许剁碎的郫县豆瓣酱、小米椒煸炒出红油。

5、加入适量清水,生抽、老抽、料酒、陈醋各1汤匙,1小勺白糖搅拌均匀,郫县豆瓣酱和生抽都有咸味,不需要加盐。

6、放入煎好的鱼,大火烧开转小火煮20分钟,再大火收至汤汁粘稠即可。

图文均为眉儿美食原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究。

2020年1月11日 星期六

餐桌必备的家常炒菜,上桌快味道好,做法简单人人都爱

黄瓜炒火腿肠

食材:火腿肠,黄瓜,油,盐

做法:

1、火腿肠切片,黄瓜切片放碗里,加入1茶匙盐,抓匀,腌制一会儿,将腌出来的水倒掉

2、锅中热油,倒入黄瓜片翻炒,倒入火腿肠片继续翻炒,最后调入一点鸡粉即可。

金刚沙藕合

原料:莲藕 250克、素鸡肉浆100克、鲜冬菇10克。

调料:素肉松、苏打饼干、盐、辣椒粉各适量。

做法:

1、将苏打饼干压碎,加入素肉松、辣椒粉拌匀,待用。

2、将素鸡肉浆加入鲜冬菇粒拌匀,做成素馅,待用。

3、将莲藕切片,酿入拌好的素馅,做成藕夹。

4、起锅入油烧至六成热,将藕夹沾脆浆炸熟,沥油。

5、净锅下入炸熟的藕夹和事先拌好的饼干肉松,炒匀即可出锅装盘。

青椒炒香干肉丝

材料:瘦肉100克、青椒2个、胡萝卜半个、香干3块

做法:

1.将瘦肉清洗干净后切长条,用少许油、盐、生粉、生抽拌匀,腌10分钟

2.青椒清洗后去蒂去籽,切成丝;胡萝卜削皮后切丝

3.香干用水冲洗一下,切成粗丝

4.烧热锅,倒入多点的油,油温5成热时,倒进肉丝

5.大火滑炒至变色后盛起备用

6.锅里留底油,倒入胡萝卜丝,翻炒至软身,加入香干丝煸炒

7.再加入青椒丝,煸炒至青椒断生,中间要适当洒点水

8.倒进滑炒过的肉丝,翻炒均匀放盐调味即可

红烧鸡翅中

食材:

鸡翅,冰糖,红干辣椒,葱,姜,料酒,盐,油

做法:

1、将买回来的新鲜鸡翅,用清水清洗干净,然后捞出沥水。在鸡翅正面和反面各划上两刀,方便入味,鸡翅也更容易熟。

2、锅内先倒入适量的清水,把处理好的鸡翅倒入清水中,开火,加一点料酒去去腥味。

3、待水烧开后再煮上几分钟,用勺子捞去上面的浮沫,然后捞出鸡翅用清水冲洗干净,沥干水分。

4、热锅,加一点食用油,放入几块冰糖炒糖色。等锅内的冰糖全部融化,变成深褐色,开始冒泡泡的时候,倒入鸡翅翻炒均匀,使其均匀上色。

5、待鸡翅均匀地裹满糖色后,再炒一会儿。放入红干辣椒、葱、姜,继续翻炒均匀。

6、倒入适量的清水,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮。煮到锅内的汤汁只剩下一半的时候,加入盐调味。盖上锅盖继续焖煮,直到锅内没有汤汁,即可开盖。大火收汁即可出锅。

2020年1月10日 星期五

好吃还不腻的几道家常菜做法,营养美味还健康爽口,老少皆宜!

干锅莴苣腊肉

材料:腊肉、莴苣、油、盐、鸡精、干辣椒、大蒜、姜、青蒜、香油、红油

做法:

1、将腊肉洗净,放锅中煮10分钟左右,取出晾凉后切成薄片。

2、莴苣去皮,切成半厘米厚的斜片;干辣椒切段,青蒜切段,姜切片备用。

3、锅置旺火上,放油、红油烧热,下腊肉片煸炒至出油后,扒在锅的一边,放大蒜、干辣椒、姜片煸香。

4、再放莴苣翻炒1分钟后,倒入清水,加盐和鸡精炒匀。

5、焖2分钟后倒在干锅中,最后淋上香油,撒上青蒜段即可。

黑三剁

材料:猪肉馅150克、玫瑰大头菜100克,青椒50克、料酒1茶匙(5ml)、老抽1茶匙(5ml)

做法:1. 将青椒洗净后,切成丁,大头菜也切成丁

2. 锅中放少许油,倒入肉馅炒熟

3. 放入大头菜

4. 加入青椒丁

5. 倒入料酒和老抽,翻炒后即可

黄瓜虾仁

食材

虾仁400g,黄瓜两根,蛋清2只,盐,白砂糖,白酒,食用油。

做法

1、黄瓜去皮切丁,将切丁的黄瓜和虾仁同放在盘子里。

2、加入适量盐,微量白砂糖,7-8滴白酒,打入蛋清,放置10-20分钟。

3、锅内加入食用油烧热。

4、待黄瓜出水后下锅翻炒,翻炒中不用加入任何调料,若黄瓜出水较少,可加入适量开水。

5、待虾仁炒熟就可以出锅了。

糯香玉米排骨

做法:

1.糯米洗净,用清水泡30分钟

2.排骨冷水煮开,焯水,放入两片姜。

3.捞出排骨,沥干水分,加盐、老抽、料酒腌制15分钟

4.腌渍好的排骨放入泡发的糯米中,混合均匀

5.加适量玉米粒

6.放入高压锅,大火上汽之后转小火蒸20分钟

7.出锅后撒少许葱花即可

小贴士

1.糯米要提前泡发,加了排骨混合均匀后才易蒸透。

2020年1月9日 星期四

上海特色小吃——蜜汁豆干

超市也有卖成品的蜜汁豆干,很多人都买来做零食,小姿也不例外。偶然间发现,成品的蜜汁豆干配方表里都有一个安赛蜜的配料,于是赶紧查了一下这个东西,发现这个东西吃多了对身体也不是很好,就盘算着自己在家做蜜汁豆干。 今天做的这道蜜汁豆干味道浓郁,很有嚼劲,甜甜咸咸的,色泽酱红,小巧精致,不管是热食,还是冷食,都是非常的可口解馋。可以多做一些,当做出游时的小零食也是极好的,平时在家拿来佐个白粥,下个小酒也是很棒的选择

By 个性胜过姿色    【豆果美食官方认证达人】

用料


  • 老豆腐 200克
  • 红烧酱油 5克
  • 蚝油 5克
  • 蜂蜜 15克

做法步骤

1、备一块老豆腐(老豆腐就是北豆腐,又名“卤水豆腐”,质地紧密,组织扎实,颜色发黄,不容易碎,口感更扎实一些,老豆腐适合煎炸闷炖等烹饪方法,老豆腐含水少,孔隙大,最适合用来吸收汤汁的鲜味,也有助于稳定形态,不容易碎)

2、老豆腐切成小方块备用

3、锅内倒入适量的油,双面榨成金黄色捞出控油待用

4、倒入5克生抽、5克蚝油、5克红烧酱油、3克鸡精大火煮开,倒入豆干翻炒上色

5、加水与豆干平齐,加上3克红曲粉(加红曲粉是为了上色好看,没有也可以不加)盖上锅盖,中小火焖煮

6、煮至豆干均匀裹上酱汁后转大火收汁

7、收汁完成,加入15克蜂蜜翻炒均匀,最后开大火翻炒收汁,等汤汁浓稠变少就可以了

8、出锅撒点熟白芝麻点缀。当零食或者当宵夜下酒都是很不错的选择

9、蜜汁豆干就做好了,当零食当主菜都不错

10、香又有嚼头,可以下饭也可以当零食吃,吃一口就根本停不下来,关键是做起来特别简单

11、打开电视,一边追剧一边享受美味小食吧,酱香浓郁,入口柔韧有嚼劲

12、冷却后密封保存,随吃随取,尽快吃完

小贴士

1.豆干晾凉后放保鲜玻璃饭盒中放冰箱保存即可 2.喜欢吃有嚼劲一点的将豆干平摊在盘中自然风干一夜 3.炸豆腐的时候要有耐心,一定要中小火,勤晃动锅,以免糊锅。豆腐也会出水,所以小心被溅烫到 4.最后水分一定要收干,有汤汁就不好吃了。豆干很容易入味,所以做出来味道很好 5.喜欢吃辣的可以放辣椒,做辣口的豆干 6.炸豆腐时.可以稍微炸的老一些,这样后面的时候比较有口感.. 7.既然是蜜汁豆干,蜂蜜是一定要放,否则就出不来蜜汁的效果,这个豆腐干口味以甜为主,以咸为辅。因为前面的酱油都含盐,所以最后就没有加盐 8.豆干在卤煮之前一定要先炸过,才更容易入味,而且炸过的豆干更香、更有嚼头,吃起来口感更好。 9.关于调味料的比例:同样的各地方口味偏好不同,可以自己调配。不好掌握的,可以先用个小碗放了酱油红糖等,搅匀后自己用筷子沾一点尝尝咸淡,口味合适了再倒去豆腐里面。 10关于保存:密封饭盒放冰箱冷藏,最好不要超过三天;真空包装最好不要超过一周。需要颜色偏红的可以加点红曲粉!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

#快手又营养,我家的冬日必备菜品#豆沙扭扭酥

很早就想做这个扭扭酥,觉得特别好看,今天终于拔草了,好看又好吃太喜欢了

By 青春妹m    【豆果美食官方认证达人】

用料


  • 水油皮面团:中筋面粉 100克
  • 玉米油 15克
  • 细砂糖 5克
  • 水 50克
  • 油酥面团:黄油 32克
  • 低筋面粉 64克
  • 内馅:豆沙 200克
  • 表面:蛋黄 1个
  • 白芝麻 适量

做法步骤

1、水油皮材料全部放入面包机揉,也可以手揉

2、揉成光滑的面团即可,盖上保鲜膜松弛半小时

3、油酥材料混合揉成团,放入保鲜膜擀成长方形,冬天不用放冰箱,黄油提前软化能按下手指印

4、水油皮擀成长方形,油酥放在表面

5、折叠在一起

6、两边向中间折叠

7、再次擀成长方形

8、再次两边向中间折叠

9、最后再次擀成长方形,豆沙放入保鲜袋中擀成长方形,放在面团上

10、折叠在一起

11、切成长条

12、拿住两头反方向扭

13、依次摆入烤盘

14、刷上蛋黄液,撒上白芝麻

15、放入预热好的烤箱中层,上下火180度15分钟

16、真好看

17、香甜酥脆,超好吃

18、酥到掉渣

小贴士

每个烤箱脾气不一样,温度需要了解自己烤箱温度而调节!

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